ازاي تنجز حاجات كتيرة في يوم واحد؟
قسم وقتك لمهام صغيرة، كل مهمة من ١٠ إلى ١٥ دقيقة فقط، مع الإلتزام بذلك يوميا.
يعني هتخصص كتاب واحد فقط تقرأ منه من ١٠ إلى ١٥ دقيقة فقط.
وهكذا باقي المهام اللي عندك في حياتك، مع العلم إنك لازم تعمل قائمة مكتوبة بالورقة والقلم بالأشياء المراد تنفيذها.
وإياك والمشتتات، يعني الوقت المخصص لعمل شئ محدد، لا تشتت نفسك بأي شئ آخر كالرد على الموبايل أو تشوف مين اللي بعتلك رسالة على الموبايل أو شرب شاي أو أي أمور تشتتك عن الهدف، بعد الإنتهاء من كل مهمة هتاخد وقت راحة سواء للرد على التليفون، شرب شاي، تشوف الرسائل اللي وصلتك .... ولما تخلص وقت الراحة إللي هو بردك من ١٠ إلى ١٥ دقيقة، ترجع تكمل بقية قائمة المهام اللي عندك.
https://www.facebook.com/Dr.IhabMaged/
قسم وقتك لمهام صغيرة، كل مهمة من ١٠ إلى ١٥ دقيقة فقط، مع الإلتزام بذلك يوميا.
يعني هتخصص كتاب واحد فقط تقرأ منه من ١٠ إلى ١٥ دقيقة فقط.
وهكذا باقي المهام اللي عندك في حياتك، مع العلم إنك لازم تعمل قائمة مكتوبة بالورقة والقلم بالأشياء المراد تنفيذها.
وإياك والمشتتات، يعني الوقت المخصص لعمل شئ محدد، لا تشتت نفسك بأي شئ آخر كالرد على الموبايل أو تشوف مين اللي بعتلك رسالة على الموبايل أو شرب شاي أو أي أمور تشتتك عن الهدف، بعد الإنتهاء من كل مهمة هتاخد وقت راحة سواء للرد على التليفون، شرب شاي، تشوف الرسائل اللي وصلتك .... ولما تخلص وقت الراحة إللي هو بردك من ١٠ إلى ١٥ دقيقة، ترجع تكمل بقية قائمة المهام اللي عندك.
اداره وقتك هى مسؤاليتك فكر... قرر... حددهدفك
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء